Простая и эффективная дыхательная практика для начинающих
Предлагаю Вам дыхательную практику для начинающих. За несколько минут она способна вернуть необходимый биохимический коктейль для Вашего организма. Эта практика настраивает Вас на весь день и необходима для того, чтобы прожить его продуктивно и радостно.
Эта дыхательная практика является базовой техникой, проста в применении и абсолютно безопасна, так как не несет в себе никаких программ.
Эта практика:
- переводит внимание из ума в тело
- возвращает контакт с телом, чувствительность
- оздоравливает и омолаживает тело, позволяет снизить уровень стресса
- активирует обменные и иммунные процессы в организме
- формирует навык фокусирования энергии в теле
Очень рекомендую проделать ее 2 недели и посмотреть на изменения в вашей жизни 💫
Еще больше о практике в моем телеграмм-канале:
4 views
1977
653
5 months ago 00:00:57 1
Когда первый раз пришла в спортзал. 😳😬😂 Смешное видео. #shorts
5 months ago 00:04:33 1
Яблочный пирог, который тает во рту! За 5 минут работы! Быстро, Просто и очень Вкусно!
5 months ago 01:00:56 1
Разумовский: путь детского хирурга // как стать легендой детской хирургии
5 months ago 00:21:37 1
Toyota Premio | Если преследует ностальгия. Обзор комфорт-седана без пробега по РФ.
5 months ago 00:11:11 1
‼️Жительница Оренбургской области: Глава МЧС Куренков сказал жителям Орска, что они сами виноваты!
5 months ago 00:03:21 1
#КАК СЛОЖИТЬ ПАКЕТ ТРЕУГОЛЬНИКОМ?
5 months ago 00:00:25 1
По ночам вы делите свою кровать с совестью АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ #психология #ситников #алексейситников
5 months ago 00:23:22 1
Вот для чего подставили таджиков! Мухтар Аблязов последние новости Казахстана сегодня
5 months ago 00:00:12 1
ЗОЖники🔥Простое и эффективное упражнение для легких.
5 months ago 00:04:42 1
Другая Баба ЯГА - МАТУШКА Ягиня (ЙОГиня) - видеоклип Союза Шадровых 🎬
5 months ago 00:07:45 1
ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! Готовятся за 10 минут!
5 months ago 00:11:14 1
Что скрывает Роман Абрамович? О связи олигарха с террористами говорят в Сети
5 months ago 00:06:03 1
Мясо ТАЕТ во рту как МАСЛО - БАРХАТНОЕ куриное филе Вкусный Быстрый рецепт курицы в чесночном соусе
5 months ago 01:46:53 1
Сергей Светлаков: «Надо продолжать дальше жить»
5 months ago 00:34:17 1
Ответ @StolitsaMira “ЭМИГРАЦИЯ это ИГРА“. ВРУН рубит правду и хочет в Россию?@sfilinom#реакция
5 months ago 00:02:44 1
Обычный диалог между NPC
5 months ago 00:50:56 1
Базовое Интервью Депутата Матвеева на Тему Мигрантов в России
5 months ago 00:05:28 1
Дедушка научил! Просто добавьте coca-cola в муку! Мало кто знает этот секрет!
5 months ago 00:02:12 1
Geely Emgrand модернизация фар
5 months ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
5 months ago 00:00:59 1
Женщина хочет ПАУЗУ В ОТНОШЕНИЯХ? Ответь ей ЭТО и она передумает #психология #мориарти
5 months ago 00:37:58 1
Работа художника-аниматора. В гостях EVAKOI [За кадром]
5 months ago 00:17:19 1
Через Реки и Горы! 7 Удивительных Вездеходов Которые Открывают Любые Дороги! ЧАСТЬ 2!
5 months ago 00:06:14 1
Dj Polkovnik - Совмещение времен. Новинки 2021. Скрипка и Кларнет. Пионеры, небоскребы. Москва-сити.