TOTAL STRETCH с Анастасией Филипьевой | 18 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class
Понравилась тренировка? Отблагодарите Анастасию через сервис «нетмонет» по ссылке
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
TOTAL STRETCH — основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления.
Анастасия Филипьева — тренер тренажёрного зала, групповых и танцевальных программ в World Class Сочи. Выпускница курса «Тренер групповых программ» в World Class University, сертифицированный инструктор (международная школа ITS), лауреат I степени международных танцевальных фестивалей, победитель турнира WorldClass’ные танцы 2022 в группе с подопечными, тренерский стаж более 11 лет. Специализируется на танцах и растяжке.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку:
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
Вконтакте —
TikTok — @worldclassclubs
Яндекс Дзен —
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox
1 view
3
0
7 months ago 00:03:16 1
Nebulossa - ZORRA | Spain 🇪🇸 | Official Music Video | Eurovision 2024
8 months ago 00:22:42 1
FAST WALKING WORKOUT in 20 minutes | Walking Intervals to Lose Weight
8 months ago 00:05:59 1
Firefighter Survival Training Prop
8 months ago 00:00:10 1
240413-In the spring, if you have an attack of rhinitis, nasal congestion and itching, try it.
8 months ago 00:00:00 1
NASA LIVE: Total Solar Eclipse 2024 LIVE in US, Canada, Mexico | Solar Eclipse Live Today | IN18L
8 months ago 00:03:55 1
“Biggest Astronomical Event Of The Decade” Simon Calder Prepares For Total Solar Eclipse
8 months ago 03:34:10 1
Solar Eclipse 2024 LIVE: Total Solar Eclipse View From US, Canada, Mexico | Solar Eclipse | IN18L
8 months ago 10:21:59 1
WATCH LIVE: Coverage Of The 2024 Total Solar Eclipse | Mexico Prepare for Total Solar Eclipse |IN18L
8 months ago 00:47:09 1
Total Solar Eclipse LIVE: Solar Eclipse View From US, Canada, Mexico | Solar Eclipse Today | IN18L
8 months ago 11:24:26 1
Total Solar Eclipse LIVE: Solar Eclipse to be Visible in US, Canada, Mexico | Solar Eclipse | IN18L
8 months ago 00:00:00 1
Watch live: Solar eclipse coverage from across the nation
8 months ago 01:01:06 1
TOTAL STRETCH с Еленой Дубас | 24 января 2023 | Онлайн-тренировки World Class
8 months ago 00:00:17 1
240401-Pinch the underarm tendon.
8 months ago 00:44:58 1
CARDIO HIIT, SUPER STRENGTH, PILATES (Full Body Fat Burn) | 21-DAY TRANSFORMATION CHALLENGE
8 months ago 00:54:41 1
TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 5 апреля 2024 | Онлайн-тренировки World Class
8 months ago 00:00:10 1
240407-In the spring, if you have an attack of rhinitis, nasal congestion and itching, try it.
8 months ago 00:02:56 1
Millions on the move to witness total solar eclipse
8 months ago 00:53:42 1
Jane Fonda: Fit and Strong Workout- Complete Fitness Series
8 months ago 00:02:05 2
Harvard scientists pioneer device to help the visually impaired ’hear’ the solar eclipse| ITV News
8 months ago 00:15:20 1
Stretches for Lower Back Pain Relief & Tight Hips | 15 Min. Recovery and flexibility
8 months ago 00:59:25 1
TOTAL STRETCH с Еленой Дубас | 5 марта 2024 | Онлайн-тренировки World Class
8 months ago 00:13:37 1
Inside the Forgotten War in Darfur, Where the Killing Never Stopped
8 months ago 00:30:43 1
Transform Body from XXL to S 👙: Easy Standing Workouts for Women,🚫 No Jumping! (14-Day Challenge)