Как убрать ЛЯЖКИ? | Боди балет

30-ти минутная тренировка в стиле Barre для стройных и подтянутых ног от балерины. Без прыжков, только адаптированные и безопасные упражнения По вопросам персональных онлайн тренировок писать ⬇️ Курс «Осанка балерины» 🔥СТАРТ 3 июня Тайм коды: 0:40 разогрев 5:05 plie основная часть 16:48 упражнения со стулом 18:21 заминка Music: Dance tune / tropical house which suits summer; VLOG Transparent summer pop music Western music; Sexy and fantastic chill-out R&B; Dance pop with a sexy and calm atmosphere; You Make Me Smile; #тренировка #тренировкаонлайн #barrefitness