MAKE BODY с Тимуром Шамиловым | 21 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class
Если вам нравятся тренировки Тимура, вы можете отблагодарить его через сервис «нетмонет» по ссылке Спасибо!
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных мышечных групп, с акцентом – это важно! – на проблемные зоны.
Тимур Шамилов — тренер групповых программ World Class Сенная. Выпускник Волгоградской Государственной Академии Физической культуры, тренер-преподаватель. Сертифицированный инструктор Les Mills: Bodypump, RPM, BodyCombat. Кандидат в мастера спорта по футболу. Участник российских и международных конвенций по фитнесу.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку:
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
Вконтакте —
TikTok — @worldclassclubs
Яндекс Дзен —
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox
1 view
3
0
2 weeks ago 00:04:23 13
Shadow slave 3d model Sunny of novel by Guiltythree
3 weeks ago 00:30:30 1
Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras • Singing Bowls, Mindfulmed Chakras
3 weeks ago 00:14:26 1
Daily Contour/Sculpting Gua Sha - Follow Along Tutorial
3 weeks ago 00:00:00 1
432 Hz - Frequency Heals All Body Damage - Feel God’s Healing POWER - Clear Negative Thoughts
3 weeks ago 00:19:31 1
Winter Survival Shelter - Sleeping Outside in -25° Weather