MAKE BODY с Еленой Жиляевой | 10 мая 2024 | Онлайн-тренировки World Class
Друзья, если вам нравятся тренировки с Еленой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных мышечных групп, с акцентом – это важно! – на проблемные зоны.
Елена Жиляева — тренер групповых программ World Class Сенная. Выпускница Педагогического колледжа фитнеса и Харьковской академии физической культуры. В фитнесе более 15 лет. Специализируется на тренировках Mind & Body.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку:
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
Вконтакте —
TikTok — @worldclassclubs
Яндекс Дзен —
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox
1 view
7
0
7 months ago 01:11:11 1
Archangel Metatron Maximum Manifestation Frequency | 963 Hz | Activate Blessings
7 months ago 00:14:21 1
How To Make a Tote Bag With Pockets | DIY Tote Bag With Pockets
7 months ago 00:03:32 1
Whitney Houston, Calvin Harris, Rihanna - We Found Love With Somebody (Swartchback, Yolan Paris Mix)
7 months ago 00:04:41 1
Rammstein - Ausländer (Official Video)
7 months ago 00:04:14 1
Black Eyed Peas, Ozuna, J. Rey Soul - MAMACITA (Official Music Video)
7 months ago 00:04:07 1
Little Mix - Power (Official Video) ft. Stormzy
7 months ago 00:06:00 1
Queen – Bohemian Rhapsody (Official Video Remastered)
7 months ago 08:40:52 1
Enchanted Celtic Music | 432Hz Nature Music | Magical Forest Sounds
7 months ago 01:02:49 1
The Heart of Reiki by Merlin’s Magic - Relaxing music take you to the deepest centers of energy
7 months ago 00:00:28 1
🔍 Who Can Correctly Guess the Name of This Little Beautiful Creature? 🦄🕵️♂️
7 months ago 00:04:51 1
Rammstein - Radio (Official Video)
7 months ago 00:08:04 1
Everything Florence Pugh Eats In A Day | Food Diaries | Harper’s BAZAAR
7 months ago 00:14:04 1
HOW I LOST FAT, TONED UP & CHANGED MY MINDSET | 5 TIPS
7 months ago 00:08:16 1
5 Kicking Drills Using a Body Shield | Martial Arts, Karate, Taekwondo
7 months ago 00:03:57 1
Bruno Mars - Just The Way You Are (Official Music Video)
7 months ago 00:11:06 1
DIY Fitted Midi skirt with leg slit | Step by step sewing tutorial
7 months ago 02:00:07 1
Relaxing Sleep Music 🎹 Soothe Insomnia, Instant Sleep with Piano & Birdsong 🌞 Calm Tunes
7 months ago 00:03:00 1
FAST X | Angel Pt. 1 (Official Video) - NLE Choppa, Kodak Black, Jimin of BTS, JVKE, & Muni Long
7 months ago 01:08:13 1
Toscanini - LIVE 1948 NBC Television performance RESTORED IN STEREO - Beethoven Symphony No. 9
7 months ago 00:03:43 1
Jain - Makeba (Official Video)
7 months ago 00:41:00 1
ASMR: AMAZING Vietnamese Traditional Massage that Bent Me! (at Heart Spa)
7 months ago 00:23:01 1
Гимнастика Бориса Князева (урок 1) / Boris Knyazev’s gymnastics (lesson 1) + English subtitles