Выгорание в IT - Почему оно бывает? - BRAINSTORM IT STAND

✅ Полагаем, что у многих хотя бы раз возникала ситуация, когда не хочется вставать с кровати и что-либо делать. Вы можете быть не больны, но Вам больно смотреть на рабочее место и начинается мигрень. У Вас спрашивают - что случилось, что с тобой, а вам лень ответить и вообще писать в телефоне, листая ленты сетей. И это лишь некоторые из вариантов так называемого выгорания. О том, как с ним можно столкнуться, чем это может быть чревато для ментального и физического здоровья, мы поговорили в сегодняшнем выпуске с нашими гостями! 😎 Александр Крылов - Александр Кириллов - Евгений Идзиковский - Антон Черноусов - Константин Дипеж - ⏰ ТАЙМКОДЫ: 00:00 - Вступление. Представляем гостей 1:24 - Константин Дипеж и его позиция по выгоранию 4:22 - Антон Черноусов. Как понять, что ты выгорел? 9:58 - Александр Крылов про переработки и здоро