ВЫ ПРОБОВАЛИ САЛАТ С БУЛГУРОМ?
Ингредиенты:
Бургур- почти полный стакан.
Вода - 2 стакана.
Огурец- 3 маленьких
Помидор- 2шт
Зелень(у меня лук и кинза)
Оливковое масло- 4ст л
Лимон- 1/3 часть
Соль, перец
Приготовление:
Булгур отвариваем под закрытой крышкой в подсоленной воде. Пока вся жидкость не выпариться (примерно 15ммн).Огурец, помидор режем на маленькие кубики и соединяем в миске. Вашу любимую зелень( у меня кинза и зеленый лук) измельчаем и добавляем к овощам. Туда же отправляем остывший булгур. Заправляем оливковым масломи соком лимона. солим, перчим и все хорошенько перемешиваем. Посыпаем семечками кунжута и льна. Сытный салат готов. Будет лучше, если дать салату немного постоять.
Приятного аппетита!
114 views
426
107
5 months ago 00:00:38 1
Любимый салат
5 months ago 00:00:23 1
Видео от Вкусные Рецепты| Салаты. Выпечка. Кулинария
5 months ago 00:00:20 6
Салат «Зеленая богиня» 🥗
5 months ago 00:00:14 437
Салат в тарталетках
5 months ago 01:02:45 1
VLOG // Увлекалась стилем // Переход в питании на салаты // Зачем наняла домработницу
5 months ago 00:07:59 1
Вкуснейший, почти весенний салат. Бюджетный салат, который может приготовить каждый.
5 months ago 00:10:59 1
Пирожное КАРТОШКА!!! Любимое лакомство | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:07:45 1
ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! Готовятся за 10 минут!
5 months ago 00:01:00 1
Творожные шарики! Пончики из творога без дрожжей!
5 months ago 00:04:00 1
НА РУССКОМ: Pink Floyd - Brain Damage
5 months ago 00:03:24 1
Настоящие вкусные КОТЛЕТЫ из обычной КИЛЬКИ
5 months ago 00:00:12 2
СЫР ДЛЯ ЖАРКИ 🔥🔥🔥
5 months ago 00:04:36 1
БЕЗ капусты и риса! Абсолютно новый самый вкусный КРАБОВЫЙ салат - нежнее и вкуснее НЕ бывает!
5 months ago 00:00:46 77
Оливье с креветками🦐
5 months ago 00:09:59 1
САМЫЕ ВКУСНЫЕ ВАТРУШКИ! ЛЮБИМЫЙ Рецепт моей семьи | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:13:45 1
ОГУРЦЫ зимой больше НЕ ПОКУПАЮ! Три лучших рецепта маринованных огурцов!
5 months ago 00:06:05 1
ТОРТ МЕДОВИК “Медовый Пух“ с ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ (Он Буквально ТАЕТ ВО РТУ!)
5 months ago 00:00:28 60
Винегрет из запеченных овощей 🥔
5 months ago 00:09:01 1
Вместо ПИРОЖКОВ. Вся СЕМЬЯ ПОДСЕЛА на эти вкусняшки! ЛЕПЕШКИ НА СКОВОРОДЕ (ХЫЧИНЫ)
5 months ago 00:02:04 1
СОВЕТСКИЙ салат с печенью трески, ВКУСНО на все времена! Всего 4 простых ингредиента!
5 months ago 00:08:15 1
Любимая Закуска из Помидоров и огурцов по Корейски на Зиму.
5 months ago 00:02:42 1
ВСЕМ нравится больше чем ТОРТ, готовится в 100 раз проще! Пирог, который я готова печь каждый день!
5 months ago 00:06:27 1
БЕЗ ДУХОВКИ ✧ Райский Торт со Сметанным Кремом ✧ Так Просто и Так Вкусно ✧ SUBTITLES