- 12 см за 6 дней! ПЛОСКИЙ ЖИВОТ всего за 5 минут!
в видео тонкая талия и плоский живот ВСЕГО ЗА 5 МИНУТ, или как уменьшить живот а ещё плоский живот,пресс как похудеть вот быстро похудеть!!!упражнения на талию дома!упражнения для пресса в домашних условиях) ,как убрать живот интересно) как похудеть в животе или плоский живот за 7 дней! 2 недели челлендж пресс,пресс за неделю,пресс за 5 мин а вот ещё пресс за 5 минут в день! Это самая крутая тренировка на пресс за 5 минут!
__________________________________________________
00:00 - Разговор о комплексе
4:00 - 1 упражнение
4:43 - 2 упражнение
5:43 - 3 упражнение
6:43 - 4 упражнение
7:43 - 5 упражнение
8:43 - КОНЕЦ :3
___________________________________________________
Совершенствуйся вместе со мной💪
Стоит всего лишь 1 раз не сдаться.. 🤩
чтобы получить всё что хотелось🔥
С тебя подписка - С меня самые крутые видео! 💕
Помощь в развитии канала:
1 view
400
243
5 months ago 00:41:32 1
(А. Редько) То, о чём нельзя говорить даже великому режиссёру Михалкову
5 months ago 01:23:00 1
Саша Квашеная | Про свидания, манерность и «Куклу колдуна». Первое большое интервью. МУЗLOFT #51
5 months ago 00:24:24 1
Объясняем поколения на мемах
5 months ago 01:03:56 1
Дмитрий Роде: Кока-Кола, Пугачева и гамбургеры /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
5 months ago 00:53:16 1
Если власть не решит проблему мигрантов, её решит сам народ.
5 months ago 01:29:55 1
Юрий Стоянов: «Я не могу пожертвовать профессией. Мне это слишком трудно досталось»
5 months ago 01:01:44 1
Как жизнь нарушает законы физики?
5 months ago 00:04:40 1
1961 год первый человек в космосе Юрий Гагарин / 1961 — First Man in Space Yuri Gagarin
5 months ago 01:10:31 1
BALLE SPAZIALI / Vitangeli, Balanzoni, Rocchesso
5 months ago 00:04:49 1
Led Zeppelin - Whole Lotta Love (Official Music Video)
5 months ago 00:18:45 1
Плагиат, Цензура и Запрещенные песни.
5 months ago 01:11:31 2
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
5 months ago 01:14:01 1
Ольга Будина: Белгород, Арестович и Галкин /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
5 months ago 00:04:18 1
Наводнение в Оренбурге сегодня затопило губернатора, вода добралась до элитных районов
5 months ago 00:17:28 1
«Мы оказались никому не нужны»: репортаж о наводнении в Оренбургской области / «Новая газета Европа»
5 months ago 00:18:41 1
Лучшие моменты Warface Open Cup Season XII решающий день LAN-финала
5 months ago 00:39:35 1
Ростислав Ищенко
5 months ago 00:19:57 1
Comrade Gagarin the first man in space
5 months ago 00:02:05 1
С Космодрома Восточный впервые стартовала ракета «Ангара-А5» с разгонным блоком “ Орион“ г
5 months ago 00:36:41 1
SpellScroll - The Realms of The Unseen (Full Album) 2024
5 months ago 00:10:49 1
Хроника. 12 апреля 1961 года
5 months ago 01:23:00 1
ДЕРЗКО ОБ УХОДЕ ИЗ ШПАНЫ, СВАДЬБЕ И ДРАКАХ С СОСЕДЯМИ
5 months ago 02:05:22 2
Codex Orks 10th Edition - Full Rules Review
5 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин