Видео - отзыв Радмилы о моих тренировках по здоровой спине и растяжке.

Радмила пришла на мои тренировки для улучшения осанки. Мышцы были забиты и плохо тянулись, амплитуда движений была ограничена. После регулярных тренировок исчез “горбик“, улучшилась осанка, мышцы научились эффективно и безопасно тянуться, устранили мышечные зажимы.