Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉
Купить мясо и птицу травяного откорма (Москва и МО) 👉
Советы по здоровью, которые должны знать все. Здоровье и долголетие – мечта многих. Но для ее исполнения нужно вести определенный образ жизни – здоровый образ жизни. А также соблюдать правильное питание – придерживаться здоровой версии кето диеты и соблюдать интервальное голодание. Какие еще здоровые привычки на каждый день нужно внедрить в свою жизнь?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - 5 советов о здоровье;
0:53 - лучшие и худшие советы по здоровью;
1:31 - не повышайте уровень инсулина;
2:13 - избавьтесь от растительных масел;
4:21 - интервальное голодание;
8:03 - кето диета;
8:39 - тренировки и сон.