Видео от Фитнес Кухня / Рецепты / Упражнения

ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ САЛАТИК С ПРАЗДНИЧНОЙ ПОДАЧЕЙ КБЖУ на 100г со сметаной 113/7.8/6.4/6.2. ⠀ ⠀ Ингредиенты: - 150г копченого куриного окорочка - 200г консервированных ананасов - 50г лука - 5г подсолнечного масла - 100г маринованных шампиньонов - 30г сыра - 70г сметаны 10% или майонеза - соль - если готовите со сметаной, перец и немного лимонного сока и сухого чеснока. ⠀ Приготовление: Лук мелко режем, обжариваем на масле. Сыр трем, окорочок и шампиньоны режем. Если готовим со сметаной - делаем соус из сметаны, соли, сухого чеснока и сока лимона (совсем капельку). Далее выкладываем как на видео. Вкусно, не оторваться!!!!!