Нейтральные по вкусу грудка птицы и фасоль прекрасно сочетаются с самыми различными ингредиентами.
Фасоль в этом салате можно отварить, либо - использовать консервированную, в идеале красную.
КБЖУ на 100 гр ~111.7/10.1/2.7/11.2
Ингредиенты:
-грудка индейки 130-150 гр(в сыром виде)
-огурец 120 гр
-помидор 150 гр
-яйца 2 шт
-красная фасоль 130 гр
-сметана 20% 1 ст. ложка
-соль, специи ⠀ ??ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смотрите видео рецепт
с титрами и озвучкой, я очень
старалась для вас☺️ •общий вес ~700 гр
_________________________
?мои специи в салате:суш.томаты, базилик,чеснок ( можно ограничиться
солью и перцем)
?грудку индейки, предварительно запекла в универсальных специях/в фольге ), можно отварить/обжарить
?индейку можно заменить
на курочку ⠀
Готовьте с удовольствием???
9,614 views
459
108
5 months ago 00:01:49 1
Салат ЗАГАДКА ДЛЯ ГОСТЕЙ Объедение! Попробуйте и удивите своих гостей!
5 months ago 00:10:58 1
Праздничное песочное печенье к чаю Красиво Быстро Просто, выпечка на праздник Новый год Люда Изи Кук
5 months ago 00:02:26 1
Тарталетки с тунцом. Рецепт очень вкусных тарталеток с начинкой на праздничный стол
5 months ago 00:13:45 1
ОГУРЦЫ зимой больше НЕ ПОКУПАЮ! Три лучших рецепта маринованных огурцов!
5 months ago 00:00:55 1
Постный салат для всех! Вкусно и сытно #shorts
5 months ago 00:06:50 1
Гречаники с грибами. Вкусные котлетки.
5 months ago 00:05:09 1
Винегрет в прошлом! 3 улетных салата из обычной свеклы, которые полюбят абсолютно все!
5 months ago 00:00:34 1
ОКАЗЫВАЕТСЯ, МОЖНО И ТАК ГОТОВИТЬ!
5 months ago 00:34:26 1
Уже хочется! Запоминающееся МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2022 из 12 БЛЮД! Все БЫСТРО и безумно ПРОСТО!