Цигун: медитация в движении. Звук воды. Оздоровительная гимнастика на Онежском озере

Цигун можно использовать как одну из практик медитации в движении. Оздоровительная гимнастика цигун на Онежском озере как медитативная практика для расслабления и повышения осознанности. Цигун является важным элементом программы 8-недельного курса снижения стресса, который включен в программу как медитация в движении. В этом видео нет озвучки движений голосом, просто повторяйте за мной с хорошим настроением 8-недельный курс снижения стресса и тревоги - начало 1 июня. Скидка до 31 мая недельный-курс-снижение-стресса-и-тре/ Телеграм Вконтакте Сайт: