Создай Красивую Осанку И Расправь Плечи за 10 Упражнений

💎 Благодарю за лайк и подписку на канал ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ #осанка #здороваяспина #лопатки #плечи #алхимия_стройности 💎 Ваш успех зависит от вашей осанки. Все мы знаем, какие позы принимаем в состоянии разочарования, обиды, страдания - и все они связаны с сутулостью, зажимом в области грудины, выпирающими лопатками. 💎 НТП привел социум в самое нефизиологическое положение по 5-8 часов. Мы все время сидим, ссутулившись. Провоцируя создание вышеупомянутых настроений. Люди даже тренируются с запрокинутой головой, отжимаются лопатками, закрепляя травмы еще больше. 💎 И так же каждый знает, что в состоянии радости, достижения - хочется поднять руки вверх, расправить плечи, раскрыть грудную клетку. 💎 Работая с мышечной памятью - мы всегда работаем с эмоциональной. Ваши тренинги должны