Питание при кормлении грудью. Папам и бабушкам смотреть обязательно.

Присоединяйтесь к антимарафону доктора Комаровского👉 Что и можно и чего нельзя при кормлении грудью? 13 важнейших правил. Можно ли маме похудеть в процессе грудного вскармливания и от кого (от чего) это зависит? Тайм-коды: 00:00 - Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания (ГВ). 00:40 - ГВ - тема актуальная для всей семьи. 01:42 - Диеты и ГВ 02:02 - Что можно? 02:52 - Алкоголь 04:37 - Кофеин 05:19 - Рыба 06:18 - Не голодать! 06:46 - Разнообразное питание 09:56 - Проблемы 10:50 - Особые пищевые традиции 11:47 - Жидкость для питья 12:22 - Витамины 13:15 - Как похудеть? 16:50 - Анонс антимарафона про похудение. Присоединяйтесь к антимарафону по ссылке: 👉 Грудное вскармливание. Обзор полезностей. - 👉 7 ответов на 288 вопросов про витамин D - 👉 Железо, препараты железа и профилактика железодефицита - Журнал доктора Комаровского: Помощь и благодарности доктору и команде здесь - Почта для писем “за жизнь“ - @ Почта для предложений по рекламе - @ *YouTube:* Канал “Комаровский...“ - @komarovskiyeo Канал “Путешествия“ - @eokuakomar Канал “Казки українською з доктором Комаровським“ - @tale_komarovskiy Телеграм: Основной канал - Канал “Здравствуйте, Доктор! Письма войны“ - Инстаграм: @doctor_komarovskiy Фейсбук: Тикток: @