Дыхательная гимнастика - 3 упражнения. Дыхание по Неумывакину И.П. Простой комплекс
✨🙂 Составление Вашей карты рождения :
✨ Уроки Медитации:
Простые техники для начинающих и не только! 😇🙏✨
Дыхательная гимнастика - 3 упражнения. Простой и удобный комплекс. Дыхание по Неумывакину И.П.
Приветствую! В этом видео я познакомлю вас с 3-мя простыми упражнениями для улучшения здоровья и иммунитета. Разработал этот дыхательный комплекс Иван Павлович Неумывакин, профессор и врач, в Советское время занимавшийся здоровьем космонавтов.
Дыхательная система человека человека устроена очень интересно. Кислород (О2) нам нужен как реагент для запуска реакции в клетках, после чего образуется углекислый газ (СО2), вода и энергия. Так вот углекислота напрямую влияет на кровеносную систему и все обменные процессы. Нехватка углекислоты ослабляет иммунитет и вызывает болезни.
Существую дыхательные упражнения, позволяющие через легкие человека, повысить естественным способом количество СО2 в организме. Самый главный
1 view
579
184
7 months ago 00:36:15 1
Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.
7 months ago 01:47:59 1
Излечить страх или ЛУКА. Художественный фильм о святом Луке (Войно-Ясенецком). @user-gw3kj1lb7j
7 months ago 01:07:27 1
Как вырастить здоровых детей? О здоровье детей с рождения!
7 months ago 00:05:09 1
Как понять, что я отработал программу? Безлогичный метод
7 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
7 months ago 00:00:54 1
#йогасмеха
7 months ago 00:13:32 1
Как улучшить работу сердца, если часто болит или ноет СЕРДЦЕ, есть одышка.
7 months ago 00:10:02 1
Что делать, если заболел Коронавирусом: 2 варианта. Обновленная ВАЖНАЯ информация о лечении Covid-19
7 months ago 00:00:14 1
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА #siberianwellness #магний #стресс #дыхание #какснятьстресс
7 months ago 00:05:12 1
Дыхательная гимнастика при Астме. Пульмонолог Лукьянова Оксана Николаевна
7 months ago 00:09:07 1
Дыхательная Гимнастика Для Голоса | КРАСИВЫЙ ГОЛОС | Упражнение На Дыхание Вокал
7 months ago 00:22:03 1
Пранаяма | Техника дыхания | Дыхательная гимнастика| Видео урок базовых пранаям| Александр Таишев.
7 months ago 00:11:21 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой | Комплекс упражнений
7 months ago 00:08:49 1
Как нельзя дышать при Бронхиальной Астме!
7 months ago 00:25:26 1
Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы
7 months ago 00:14:42 1
Как тренировать диафрагму? / Дыхательные упражнения по технике «Помпа»
7 months ago 00:26:07 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов и видео)
7 months ago 00:07:46 1
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!