Гимнастика для шеи: шейный остеохондроз, боли и спазмы победят простые ЛФК-упражнения

Боль шеи осталась у многих людей в прошлом после этой простой зарядки! Вас беспокоит шейный остеохондроз, боли и спазмы шеи - тогда смотри правильное видео от профессионального тренера. Гимнастика от болей в шее актуальна многим современным людям, скованность в шейном отделе может изрядно испортить настроение. Измени свою жизнь всего за 8 минут в день: если бы ваша шея умела говорить, она бы сказала: “Спасибо за лучшую зарядку для шейного отдела“.