2 САМЫХ МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ ДЛЯ ЗАЛА и ДОМА

Скорее приобретайте Книгу “Фитнес-центр у тебя на ладони“ со скидкой в 40% на время карантина - 300 руб/100 грн. Способ оплаты: на QIWI 380956056441(также для доната) отправить средства, и в телеграмме или ВК указать номер, с которого была произведена оплата. Я туда же сбрасываю книгу в формате PDF В Украине можно через Приват 5168 7573 8289 2364 В России со Сбербанка на Карту Приват Банка 5168 7573 8289 2364 на имя Terentyev Igor Мои контакты: группа @ATLETIZMYOUTUBE ВК - Инста - @atletizm_igor_terentyev ( ФБ - #ГАК, #ГиревойАтлетическийКлуб, #ATLETIZM, #гирисила, 2 САМЫХ МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ ДЛЯ ЗАЛА и ДОМА, упражнения с гирей в офисе и дома, УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - СТАТИКА ПОМОЖЕТ, Тренировка сухожилий и связок, Как укрепить связки и сухожилия, Статические Упражнения Для Единоборств и Спорта, Комплекс изометрических упражнений с собственным весом!, Забытая система тренировок Брюса Ли и монахов Шаолинь!, 7 10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ БЫСТРО ПРЕОБРАЗЯТ ВАШЕ ТЕЛО, Комплекс изометрических (сухожильных) упражнений Железного Самсона (Засса), Брюс Ли и Бронсона!, Статика Это Сила