Стрелка с квадратом-вектор опоры от к;
Узкая стрелка-отталкивание разгибанием колена от к;
Маленький кружок жёлтого цвета-точка опоры в пятке ступни;
Маленький кружок красного цвета-точка опоры в мыске ступни.
🏂
Arrow with a square - support vector from to;
Narrow arrow-push-off by knee extension from to;
Small circle of yellow color-point of support in the heel of the foot;
A small red circle is the point of support in the toe of the foot.
❄
По ощущениям, для перекантовки-мы перебрасываем свой вес с пальцев передней ноги на пятку задней ноги, а с пятки задней ноги обратно на пальцы передней и т.д.
🏂
It feels like we shift our weight from the toes of the front foot to the heel of the back foot, and from the heel of the back foot back to the toes of the front foot, to change the edge.
❄
Основная проблема выполнения связана с попыткой контролировать доску в поворотах сразу двумя ногами в том или ином повороте. Основная задача - отработать полный перевод опоры с одной ноги, на другую, при перекантовке.
8,507 views
684
271
2 months ago 02:15:28 1
GTA: San Andreas 20 лет спустя | Краткий анализ
2 months ago 00:41:40 1
Звери в деле: 1 сезон | Сборник мультанекдотов, смешных историй про животных
2 months ago 00:28:13 1
Жуткий поход в горы. Боевики растерзали скандинавских туристок
2 months ago 00:00:00 1
RED LABYRINTH, METAREALSHCHIK
2 months ago 00:10:39 1
НИКОГДА ТАК не разворачивайся! Правила разворота на перекрёстках: траектории, лишения, штрафы
2 months ago 00:03:02 1
Упражнения на гимнастических снарядах: гимнастическом бревне и невысокой перекладине
2 months ago 00:21:37 1
БРИТАНЕЦ С КОРОТКОЙ ИСТОРИЕЙ. Ascari KZ1-R 2012. [TOP TEST DRIVE](Forza Horizon 5)
2 months ago 00:01:47 1
Владимир Маяковский - Послушайте! (Читает Антон Тарасов)
2 months ago 00:03:04 1
Зимородок - 78 серия краткое содержание
2 months ago 00:31:16 1
Запутанная история исчезновения Анастасии Брихунец | “Девочка в колодце...“
2 months ago 00:00:40 1
Подсказки по определению вращения при подаче🏓 #настольныйтеннис #пингпонг #обучение #уроки #советы
2 months ago 00:07:31 5
р в словосочетаниях
2 months ago 00:02:47 1
Российская серия кольцевых гонок завершила сезон 📺 Новости с колёс №3082
2 months ago 00:12:30 1
Лукашенко уходит. Собчак проболталась в интервью с Протасевичем. Тихановская выгодна для Лукашенко.
2 months ago 00:02:25 1
Самый быстрый и легкий способ завязать галстук
2 months ago 00:17:11 1
Русский танец. (Дробные ходы с продвижением и вращением)
2 months ago 00:11:55 1
Декабрист ВСЕ Секреты Супер Цветения Все правила Ухода Schlumbergera Почему не цветет Шлюмбергера
2 months ago 09:39:07 1
Такая короткая долгая жизнь. Телеповесть по сценарию Иосифа Ольшанского. Все серии (1975)
2 months ago 00:07:00 1
Сегодня, 13 октября отснял улицу Александра Чака в Риге
2 months ago 00:07:43 1
Мы нашли ее - правильная обувь за 2300₽ #правильнаяобувь #еленапорубова #pes444inka