Как начать кето диету. Меню на неделю. Виды кетогенных диет

✏️ ТЕСТ на выявление степени выраженности ночного и вечернего “жора“ **************** Инстаграм нашей онлайн-клиники ✅напишите в WhatsApp (кликайте!) 💥 слово “Консультация“- для получения БЕСПЛАТНОЙ консультации по методам борьбы с вечерним и ночным перееданием ✅Напишите сообщение 💥“Медитация перед сном“ для получения гипнотического транса для устранения вечернего переедания 💥Сообщение “Я худею“ - что бы узнать подробнее о программе похудения для людей с вечерним перееданием О кето диете я впервые услышал лет 30 назад., когда рис сразу после окончания института оказался в психиатрической лечебнице. Как врач разумеется. Оказывается, что еще в 20-х годах прошлого столетия американский доктор Рассел Волдер вот кстати одна из немногих его фотографий лечивший эпилепсию голоданием, предложил вместо голода использовать питание с высоким содержанием жира и низки