300 упражнений со скандинавскими палками. Урок №2.

Представляем вашему вниманию наш второй ролик из серии «300 упражнений со скандинавскими палками». Теперь у вас больше возможностей для составления своего разминочного комплекса. Поддержать нас: 💰 из России — №счета 40820810855861498074 (БИК 044030653) 💰 из Беларуси — Ссылка для оплаты: или В дереве ЕРИП выберите услугу “E-POS - оплата товаров и услуг и введите код“: 16013-1-6 00:00 Вступление 01:22 Тянем ухо к плечу 01:29 Коршун 01:36 Штанга 01:46 Штурвал 01:52 Разгоняем тучи 02:00 Тренируем хват 02:02 Игры пальцев 02:14 Радар 02:25 Матрос на палубе 02:34 Метроном 02:42 Дыба 02:55 Сизиф 03:06 Нефтяная вышка 03:17 Реверанс 03:27 Ван Дамм 03:39 Плие 03:45 Форточка 03:52 Змея 03:59 Рисуем круг 04:03 Тук-тук 04:14 Танцующий журавль 04:25 Сим-Сим, откройся 04:34 На цыпочках 04:39 На пятках 04:44 Мишка косолапый 04:50 Криволапка