Как всё успевать с двумя детьми? | 7 шагов к продуктивности и гармонии в семье
В этом выпуске я поделилась инструментами, как совмещать карьеру с воспитанием детей и оставаться счастливой мамой, любимой и любящей женой. И честно рассказала о тех точках роста, которые я хочу реализовать в своей жизни. Буду рада вашему участию в челендже - подписывайтесь на мой канал и оставляйте комментарии под видео.
Ссылка на 1 выпуск 3 сезона подкаста «Нескучный декрет»:
Ссылка на выпуск 1 сезона подкаста «Тайм-менеджмент для мам» с Анной Всехсвятской:
Заполните анкету и получите пошаговую стратегию по запуску подкаста с поддержкой Youtube-канала или 2-ую часть выпуска подкаста с блогером Региной Бакировой
Если хотите хотите больше узнавать о том, как совмещать материнство и саморазвитие, а также зарабатывать с двумя детьми, - подписывайтесь на соцсети:
Инстаграм*:
Telegram-канал подкаста:
Профессиональный телеграмм-канал Алёны:
*Instagram - продукт компании Meta, которая признана экстремистской в России
Тайм-коды:
0:10 о теме этого выпуска
0:55 немного обо мне и моем развитии
2:29 о челендже на youtube-канале
3:36 о том, как все успевать с 2-мя детьми
4:36 что приводит все сферы жизни в баланс
5:36 об отказе от перфекционизма
7:14 о том, как меньше думать и делать больше
9:08 как оцифровать задачи
12:06 о делегировании и гаджетах
14:22 о совместных занятиях с детьми
16:02 о фокусировании на главном
20:07 про ежедневник и выполнение задач
21:28 про хобби
24:27 о детской самостоятельности
26:55 о моих 3 точках роста
31:55 о своих желаниях
#декрет #материнство #дети
1 view
684
269
3 weeks ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
3 weeks ago 00:05:28 5
⛔️ВОТ И ВСЁ❗❗❗ НОВАЯ ВОЛГА 2025 ГОДА УЖЕ В ПРОДАЖЕ🔥 ЦЕНА VOLGA К30, К40, C40✅ НО
3 weeks ago 00:00:57 1
Никаких оргий | Одна комната, солнечный свет, ангел
3 weeks ago 01:04:54 7
“Кто говорит, что мы что-то у кого-то украли, тот грешит безбожно!“ // Историк про наследие ВКЛ
3 weeks ago 00:00:00 1
Святой Розарий с дополнениями. Крещение Господне
3 weeks ago 00:20:18 4
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ ПИРОГОВ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
3 weeks ago 00:05:12 1
Депутаты Ахнули!🔥Генерал Шаманов в Госдуме🔥 Шокирующие подробности о бедственном положении армии!
3 weeks ago 01:10:27 3
Новые пандемии, Путин и будущее России: что нас ждёт в 2025 году? // профессор Осипов Алексей Ильич
3 weeks ago 00:29:19 1
Загадка Зеркальной Вселенной: Хиральность на Земле и в Космосе
3 weeks ago 00:02:25 1
Тонкие Блинчики на кефире с Дырочками. Удачный рецепт блинов на кефире в Масленицу и на каждый день
3 weeks ago 00:17:59 12
Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК
3 weeks ago 00:24:20 3
Его открытия боялись, а книги сжигали… Кто был Виктор Вейник? Шокирующая история
3 weeks ago 01:04:44 1
Я послушал все 100 альбомов Красной Плесени | Шутка, которую никто не понял
3 weeks ago 00:04:36 1
Бессмертный хит. Сидни Ром “Hearts“ (1982г)
3 weeks ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
3 weeks ago 00:21:47 12
Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.
3 weeks ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
3 weeks ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
3 weeks ago 00:05:40 1
НАТО может спровоцировать конфликт в Прибалтике? Что подразумевают под угрозами в сторону России
3 weeks ago 00:18:33 2
ЭСКОРТ 2023. Сколько живут и как зарабатывают современные сутенеры. Интервью
3 weeks ago 00:32:22 3
Соцнайм уничтожает приватизацию. По соцнайму живут в СССР.
3 weeks ago 00:00:00 3
Газпром признал публичный договор не состоятельным, а прямой договор невозможно подписать.
3 weeks ago 00:53:15 1
Дарвин был не прав | Всё об эволюции
3 weeks ago 00:00:49 1
Все, чего касается рука наполненной и ресурсной женщины — преображается. Согласны? 💫