Кремний почему он важен для организма

Фильм про кремний “ЖИВОЕ в НЕЖИВОМ“ Мой сайт - Мой канал ютуб: Скайп: kosmyninatg Тел.сот. 8 927 141 0388 Авторский Курс “Шаг за шагом к здоровью“ Пищевые растительные продукты, содержащие кремний: Возглавляют этот список овес, ячмень, топинамбур, далее идут шелуха зерен, отруби, проростки пшеницы и риса, чай из овсяной соломы, цельные зерна пшеницы, риса, проса и кукурузы, свекла красная и сахарная, все виды капусты, томаты, огурцы, ботва и кожура репы, редиса и редьки, тыква, салатный перец, зеленые бобы, соя, фасоль, шпинат, сельдерей, морковь, хрен, водоросли, картофель, хлеб из цельных зерен, клубника, вишня, абрикос, изюм, слива, инжир, бананы, финики, яблоки. Все эти продукты содержат кремний в оболочках, но особенно много его в очистках картофеля. Вот почему, по возможности, не следует очищать овощи от шкурок. Самый богатый кремнием овощ - топинамбур. Ему не страшны ни морозы, ни засуха, ни плохие почвы просто , доступно каждому, не важно от возраста, поиск здоровья- через изменение питания. Знания о том, что мы едим и как это отразится на нашем здоровье помогает добиваться хорошего здоровья, не прилагая больших усилий. А главное результат уже через 10 дней будет виден.