Управляй собой и своими эмоциями. Техника “Выйди на балкон“

🗝️ Осознанность – ваш ключ к успеху! Осознанность – это умение быть “здесь и сейчас“, понимать свои потребности и эффективно управлять собой. В сложной ситуации используйте технику “Выйди на балкон“: * Мысленно отстранитесь и посмотрите на происходящее со стороны. * Это поможет принять взвешенное решение. Техника “Выйди на балкон“ – это простой и эффективный способ развить осознанность и научиться управлять собой в любых ситуациях. Попробуйте, и вы удивитесь, насколько это изменит вашу жизнь! 😊 Ну, а так как я все еще под впечатлением нашего последнего курса по Артистизму голоса, то приглашаю осознанно изменить свой голос и сделать его самым дорогим, ярким, красивым и запоминающимся инструментом, который поможет вам стать лучшим исполнителем! 😉✨ Подробнее о курсе “Артистизм голоса“: