Я не умею прощать.

А хочешь научиться? Или тебе нравится жить с чувством обиды и другим негативом, распирающим и разрушающим тебя изнутри? А может, ты уже давно всё понял, простил и проработал, но при вспоминании одного только имени или образа «того человека» вновь впадаешь в негатив? Таких я много встречаю ) Всё дело в том, что в первую очередь мы прорабатываем свои состояния на уровне ума: размышляем, делаем выводы и принимаем решение: отпустить, не думать, не общаться. После идёт уровень сознания: понять смысл, принять взвешенное решение и жить с новым настроем. Но опыт, по истине глубинный, болезненный, сохраняется в нас на более глубоком уровне. И в итоге он отправляется в наше бессознательное, которое возможно проработать лишь в особенном состоянии, медитативном. Этому и посвящён данный прямой эфир. 🔆 Посмотрим с разных сторон на то, что происходит с нами и почему не получается прощать. 🔆 Почему всё равно больно, когда, казалось бы, всё уже миллион раз проработа