Жизнь вне работы, лекарство от выгорания, горный рехаб и периферийный детокс // Диджитал Хулиганы #8
Подкаст в режиме расслабления. В этом выпуске три бородача обсудят, почему важно отдыхать от работы, как найти баланс и откуда черпать ресурсы!
Наши бородачи:
⁃ Иван Ребиков, СЕО (), авторский канал “Rebikov”:
⁃ Илья Комаров, CEO Guru Production: ()
⁃ Денис Кабалкин, СЕО , авторский канал «Диджтал Моржовый»:
Мы в соц. сетях:
⁃ Телеграмм канал:
⁃ Паблик в ВК:
⁃ Яндекс.Музыка:
Тайминг:
00:00 Приветствие. Где ещё нас можно увидеть/услышать/подписаться
01:30 Интро: Рейтинг сладостей от бородачей
5:30 Как не “сгореть” на работе! Методичка для трудоголиков
7:20 Наши любимые видеоигры
24:05 Горный рехаб в России
40:24 В Питере-пить, в Москве-работать
43:16 Мужские медитации и цифровое очищение
54:52 Обратная связь. Как решить проблему закипающего мозга?
01:00 Скелеты в шкафу вырвались наружу! Наши guilty pleasure
2 views
2864
968
6 months ago 01:14:50 19
Спектакль-концерт “Когда мама с папой поженились“. Библиотека имени Герцена. г.Киров.
6 months ago 01:30:47 1
Екатерина Воронина. 1957г
6 months ago 00:01:10 1
🎯 Грибок большого ногтя как лечить 🔵 Грибок ногтей самое эффективное лечение
6 months ago 00:05:27 20
Три факта о реке Урал, которых не найти ни в одном учебнике
6 months ago 00:10:54 1
Куда девать военных с украинского фронта? Шашлык вне закона. Старушки мерят катастрофу | «Наука»
6 months ago 00:02:52 4
#РосмолдёжьГранты
6 months ago 00:01:04 5
ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ МЕТОДЫ 🍶
6 months ago 01:17:20 31
О чем жалеет Денис ГЛУШАКОВ?
6 months ago 00:02:41 527
В библиотеку имени Толстого передали эксклюзивную книгу «Жизнь за други своя»
6 months ago 00:27:20 1
Ты Живой Человек - Нужно заявить о себе !!!
6 months ago 01:37:57 15
х.ф. «Пять вечеров» (1978 год)
6 months ago 00:00:49 1
Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ ДРУЖИТЬ С ТОБОЙ... 😰😢 #аниме #anime #animeedit
6 months ago 00:42:21 1
25 ПРИРОДНЫХ ЧУДЕС СВЕТА [РЕЙТИНГ] - вне бывшего СССР
6 months ago 00:19:17 1
«Смерть всегда сидела за нашим семейным столом». #Монолог о жизни между мирами
6 months ago 00:08:08 1
5-минутный японский массаж лица, чтобы выглядеть моложе на 5 лет
6 months ago 00:10:40 1
Литература 9 класс (Урок№32 - Иван Алексеевич Бунин. «Тёмные аллеи».)
6 months ago 00:01:56 1
Не ждите от Господа встряски ❗|| стихи христианские 🙏🕊️
6 months ago 00:10:05 2
Игорь Острецов: Госдеп против российских ученых | Ускоритель Богомолова - пучковое оружие России
6 months ago 00:01:01 1
😷 Что нельзя при повышенном давлении 💯 От чего повышается нижнее давление у человека
6 months ago 00:00:53 1
500 Заповедей Христовых Иерм Нил Парнас #shorts
6 months ago 00:04:57 1
Дарья Бурлюкало & Сергей Смолин | Девушка и Граф | Король и шут | Анархист
6 months ago 00:09:38 1
САМЫЙ ВАЖНЫЙ УТРЕННИЙ РИТУАЛ. #Адакофе 92
6 months ago 00:19:49 1
Сколько стоит месяц проживания во Вьетнаме, Нячанг