Лучший комплекс упражнений для НАБОРА мышечной массы
✔️ Как правильно качать мышцы? →
Меня зовут Дмитрий Путылин 🏋🏻♀️ Я – фитнес-блогер, тренер, спортсмен, автор книг, журнальных статей и курсов по фитнесу 🔥
Моя цель – помочь Вам достичь идеальной формы без вреда для здоровья. Мой тренерский опыт составляет более 30 лет, и свои рекомендации я основываю только на проверенных фактах и современных исследованиях 🔝 За все время работы я помог добиться своей лучшей формы 10 000 человек 💥
Мой подход к похудению основан на законах физиологии и термодинамики, позволяющих управлять весом без стресса для организма.
На канале вы найдете много информации, где я делюсь своим опытом и философией работы, а также видео о правильном питании, тренировках и контроле веса. Обязательно подписывайтесь @UCio-FAhJ0sheb9KbDg4ZmJQ ✔️
❗️Подробнее об обучении и тренировках → https://p
1 view
3433
1288
5 months ago 00:14:45 1
МОСКВИЧ КУПЕ / АЗЛК Дуэт 2/ Иван Зенкевич
5 months ago 00:11:02 1
Лучшие упражнения для укрепления мышц тазового дна.
5 months ago 00:55:24 1
Миллиарды на больных и бедных. Как ворует Татьяна Голикова
5 months ago 00:02:49 1
Как встать на мостик. Лучшие упражнения для гибкости [Workout | Будь в форме]
5 months ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
5 months ago 00:03:11 1
Новый терминал единой выдачи. Скоро начало строительства!
5 months ago 00:01:00 1
От чего страдают родившиеся 6, 15 и 24 числа #цифроваяпсихология @Alexey_Kapustin
5 months ago 01:00:01 1
ЛИМФА Комплекс Частот💎Биорезонансная Терапия🎧LYMPH Frequency Complex💎Bioresonance Therapy BRT
5 months ago 00:08:40 1
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
5 months ago 01:02:47 1
AKMAL` vs ЮЛИЯ САВИЧЕВА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 2 СЕЗОН | 8 ВЫПУСК
5 months ago 00:00:46 1
Цвет удачи (по дате рождения) Цифровая психология
5 months ago 00:05:18 1
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ и Как его прокачать
5 months ago 00:16:53 1
Слабость в ногах, судороги и онемение пальцев? Срочно сделай это прямо сейчас! Когда это опасно?
5 months ago 00:51:53 1
Садистическое расстройство личности: контроль и причинение боли. Защитите детей от этих тварей!
5 months ago 00:18:15 1
Как реагировать, когда вас невербально троллят? Тролли и хейтеры - это ущербные агрессивные люди
5 months ago 00:34:40 1
Главное - #спокойствие Вы притягиваете то, о чём говорите. Как в толпе определить нарцисса #психолог
5 months ago 00:04:36 1
Как научиться держать уголок на руках. ТОП-5 лучшие упражнения на силу. Упражнение уголок на полу.
5 months ago 00:18:14 1
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.
5 months ago 00:03:18 1
Fallout - Official Trailer | Prime Video
5 months ago 00:00:41 1
Не могут без отношений (по дате рождения) Цифровая психология
5 months ago 01:00:40 1
Лучшие продукты для понижения ХОЛЕСТЕРИНА!
5 months ago 01:34:06 1
“ОБИТЕЛЬ ЗЛА 3: ВЫМИРАНИЕ“ (2007)
5 months ago 01:33:32 1
Ошибка ума или гениальность? Николай Картозия об искусстве продюсирования и феномене Познера
5 months ago 00:26:12 1
Применение оружия сотрудниками полиции: Гражданский на линии огня [Выпуск 169 2024]