ЛФК для занятых людей | Тренировка всего тела за 10 минут⏰
Поддержать выход новых видео
Привет, дорогие друзья! Добро пожаловать в уютный уголок ЛФК, где каждый новый день — это возможность подарить своему телу заботу и энергию! Сегодня мы приготовили для вас особенный комплекс упражнений, идеально подходящий для занятых людей 🌟
Всего лишь за 10 минут мы проработаем основные группы мышц, улучшим кровообращение и лимфоток, чтобы вы начали день со взрыва энергии и бодрости! 💪🌬
Не забывайте включать этот видеоролик в свою утреннюю рутину в первой половине дня — это идеальный способ начать утро с позитива и заботы о своем теле. Занимайтесь ЛФК каждый день, и вы почувствуете, как ваша жизненная энергия становится верным спутником!
Обращаем ваше внимание, что данное видео предоставляется исключительно в информационных целях. Перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом, учитывая индивидуальные особенности организма 🩺🤔
Будьте заботливы к св
2 views
90
22
3 days ago 00:00:58 1
ВСЕ ПРО САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА
3 days ago 00:43:50 6
Здоровье. Физкультура для всех. Эфир
3 days ago 00:08:27 24
.Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК. (360p)
4 days ago 00:31:19 44
ЛФК КПРФ-46 vs ФК ИРБИС || KURSK FOOTBALL КOMBAT 2024
4 days ago 00:00:41 64
Группа физического здоровья
4 days ago 00:06:50 20.8K
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
4 days ago 00:07:01 99
Лечение неврита лицевого нерва в клинике «Династия»
4 days ago 00:01:01 1
ТИБЕТСКИЙ ТРАВЯНОЙ СБОР ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ☑ СИНДРОМ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ
4 days ago 00:06:13 1
1203. Развивающие видео- Школа Машинок - Урок Физкультуры! Видео для детей про машинки
4 days ago 00:19:21 1
1011. Школа Машинок с Алёной- урок физкультуры, день рождения и другое! Игры и видео для детей про машинки
5 days ago 00:00:12 4.8K
Video by Биомеханика.Дети: ЛФК для осанки и стоп
5 days ago 00:02:10 6
ЛФК для ребенка до года
5 days ago 00:12:20 28
КАК НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА РАЗРУШАЕТ ВАШИ ДИСКИ ПОЗВОНОЧНИКА