Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуться к полноценной жизни.

Комплекс упражнений для укрепления и восстановления спины, от мастера спорта по вольной борьбе Вячеслава Сугако из Калининграда. Протрузии позвоночника и масса проблем любого спортсмена со спиной, можно решить при помощи данного комплекса упражнений. Путешествие в горное село Дагестана, Ансалта. 37 ч. Вячеслав Сугако из Калининграда, борец вольного стиля на сборах в Хасавюрте. год. - профиль Вячеслава в Инстаграме.