НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК | ВЫСТУПЛЕНИЕ ВАШЕЙ АННУШКИ НА СЦЕНЕ ПЕРЕД ТЫС ЧЕЛОВЕК

САМЫЕ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА В ПИТАНИИ, О КОТОРЫХ ВСЕ ТРЕНЕРЫ МОЛЧАТ. ЧЕСТНОЕ СЛОВО, ТАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ Я ПОЛУЧАЮ ЛИШЬ НА ОЧЕНЬ ДОРОГИХ ОБУЧЕНИЯХ, НО ВАМ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ РАССКАЗЫВАЮ УНИКАЛЬНУЮ ВАЖНУЮ ИНФО О ТОМ, ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ В ПИТАНИИ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК, ПОЧЕМУ ВАЖНО ПИТЬ МИНЕРАЛЬНУЮ ВОДУ И ПОЧЕМУ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ КАРДИО ПОСТОЯННО. ИЛИ КАК МОЖНО ПОХУДЕТЬ БЕЗ КАРДИО? ЕЩЕ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ РАССКАЗЫВАЮ О ТОМ, КАК ПРОШЛО МОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ НА ГЛАВНОЙ СЦЕНЕ В ПАРКЕ МАЯКОВСКОГО НА ТЫСЯЧИ ЧЕЛОВЕК И КАК ЭТО БЫЛО ПОТРЯСАЮЩЕ!!! МОЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ: 👉🏼 👈🏼 Страница Вконтакте→ 🎁 Мой телеграмм-канал:→ 🔥 Мой Instagram : @ANNUSHKA__OFFICIAL СПОНСОРЫ ДАННОГО ВЫПУСКА: Фитнес Клуб «GreenFitness» → Ресторан LeBurg1905→ По предложению по сотрудничеству, необходимо написать на почту: annushkafit@ Анна Артемова - международный сертифицированный нутрициолог, фитнес-тренер, спикер, персональный тренер с опытом более 8 лет. Со мной более девушек пришли в форму. Автор методического пособия по основам здорового образа жизни. ✔ Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые видеоролики ( каждую субботу) @annushkaofficial Обнимаю, Ваша Аннушка 💖 ТАЙМКОД: 00:09 - Какие новости у меня произошли за 2 недели 00:49 - 3 главных лайфака о похудении, о которых все молчат 1:27 - Кто стал моим первым спонсором 2:00 - Про мое выступление на сцене в тысячи человек 5:36 - Главное заблуждение, кто делает бесконечно кардио для похудения 10:30 - Почему нельзя пить много воды 14:01 - Есть сразу после тренировки нельзя, важно знать это… 18:21 - Представление главного спонсора #какпохудетьдома #какулучшитькачествокожи #фитнесдлямам #тренировкидляздоровья #плоскийживот #худеемзанеделю #тренировкидома #эффективныетренировки #зож #какубратьрастяжки #какубратьживот #какпохудеть #какпохудетьбыстро #фитнестренерекатеринбург #фитнесбикини