Тренировка на всё тело 45 минут | MAKE BODY с Екатериной Малыгиной | 22 июля 2024 | World Class
Присоединяйтесь к 45-минутной тренировке на всё тело с Екатериной Малыгиной! Тренируйтесь дома онлайн вместе с World Class.
MAKE BODY — универсальная тренировка на всё тело для снижения веса и укрепления основных мышечных групп с акцентом на «проблемные» зоны.
Понравилась тренировка? Вы можете отблагодарить Екатерину через сервис «нетмонет» по ссылке
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Екатерина Малыгина — тренер групповых программ World Class Сочи. Сертифицированный инструктор международного образовательного центра TopEurofit «Pilates Matwork». Сертифицированный тренер образовательного центра Olimpia Life: «Yoga», «Pilates». Выпускница Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку:
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
Вконтакте —
TikTok — @worldclassclubs
Яндекс Дзен —
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox
#тренировкадома #тренировка #тренировкадня #тренировкаонлайн #worldclassclubs
1 view
11
0
1 month ago 00:00:29 1
Ольга, 150 кг × 6 повт.🔥💪
1 month ago 00:25:40 1
Урок 1. HSK 2. Китайский язык с нуля. Полный курс. Подробные Примеры. Иероглифы и Произношение.
1 month ago 00:00:26 1
Да , Наташа, “Дуся “ - “агрегат “ ещё тот..))
1 month ago 00:00:35 1
Грудные в TRX, работает Танюша.!!☝️💯
1 month ago 00:05:44 50
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ
1 month ago 00:03:56 688
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 3 круга по 12 УПРАЖНЕНИЙ / КОМПЛЕКС за 33 МИНУТЫ / клуб ЯРОПОЛК,
1 month ago 01:25:16 4
№35. Занятие по ЦСЯ. ИМЯ ПРИЛАГАТЕЛЬНОЕ.
1 month ago 00:02:26 53
Неделя инклюзии: занятия в инклюзивном центре (18-24 ноября)
1 month ago 00:01:18 1
Вместе тренировки веселее💪✊️пригласил Эрового Оскара Делахоя💪✊️😃
1 month ago 00:01:03 22
Тренировка -
1 month ago 00:01:24 1
Тренировка на ВЫНОСЛИВОСТЬ.!!🔥✊️
1 month ago 00:01:16 221
Это упражнение избавит вас от боли в спине!
1 month ago 00:15:42 1
Упражнения на Переходные Ноты | Как их петь и что это такое?
1 month ago 00:00:21 5
Видео от Детские поделки и занятия на каждый день!
1 month ago 00:24:07 9
[Anastasia Caracal] Мой день с 8 утра | отказалась от завтрака, спорт, съемка, уверенность в себе #lifestylevlog
1 month ago 00:09:55 3
[Moto gymkhana Che] Как и Зачем? Эндуро тренировки зимой
1 month ago 00:02:04 1
Упражнения для развития силы дома 🚫 Домашнии тренировки для мужчин
1 month ago 00:01:02 1.9K
Друзья, ловите парочку упражнений на заметку. Убираем горбик эффективно и безболезненно!😉