Тренировка на всё тело 45 минут | MAKE BODY с Екатериной Малыгиной | 22 июля 2024 | World Class
Присоединяйтесь к 45-минутной тренировке на всё тело с Екатериной Малыгиной! Тренируйтесь дома онлайн вместе с World Class.
MAKE BODY — универсальная тренировка на всё тело для снижения веса и укрепления основных мышечных групп с акцентом на «проблемные» зоны.
Понравилась тренировка? Вы можете отблагодарить Екатерину через сервис «нетмонет» по ссылке
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Екатерина Малыгина — тренер групповых программ World Class Сочи. Сертифицированный инструктор международного образовательного центра TopEurofit «Pilates Matwork». Сертифицированный тренер образовательного центра Olimpia Life: «Yoga», «Pilates». Выпускница Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку:
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
Вконтакте —
TikTok — @worldclassclubs
Яндекс Дзен —
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox
#тренировкадома #тренировка #тренировкадня #тренировкаонлайн #worldclassclubs
1 view
11
0
5 months ago 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
5 months ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
5 months ago 00:10:38 1
Седалищный нерв. Облегчение боли. Упражнения | Доктор Демченко