Это следующий уровень сложности. Можно исполнять, только если упражнения на две группировки триолей получается сыграть в темпе и БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ в аппарате.
Первое упражнение в блоке - самое сложное. В следующих упражнениях даю последовательность с чего начинать, прежде чем соединить в одно упражнение. Триоли по восходящему мотиву (3-е упражнение в блоке) это нечто! Так прокачивает координацию и мозг💥 Если отвлечься от текста, то моментально происходит съезд, причем съезд красивый, художественный)))
📖Раз вы меня читаете, напишу ещё несколько мыслей о координации.
ЧТОБЫ РАЗВИВАТЬ КООРДИНАЦИЮ, действительно развивать, важно НЕ УКОРАЧИВАТЬ ЗВУКИ.
Именно в этом очень помогают триоли. Из-за специфики исполнения, из-за необходимости опираться на начало триоли, которое поочередно приходится то на движение вниз, то на движение вверх. А если сочетать эти задачи с чередованием пальцев в левой руке, получается отличный материал для совершенствования.
Повторюсь, это материал для совершенствования техники, то есть когда она уже есть🙏
Укорачивая звуки, укорачиваешь свою технику. Поэтому важно слушать и главное СЛЫШАТЬ РЕАЛЬНУЮ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЗВУКОВ.
Нет идеальных упражнений, но есть исполнение, приближающее к идеалу✨
1 view
1036
273
8 years ago 00:03:38 15K
Упражнения для похудения. Круговая тренировка на улице
8 years ago 00:08:28 192
Упражнения на реакцию
11 years ago 00:06:43 325
Упражнения на руки.
7 years ago 00:19:33 1K
Эффективные упражнения на пресс.
8 years ago 00:04:51 832
Упражнения на растяжку
4 years ago 00:10:45 49
Дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию
7 years ago 00:06:07 728
Упражнения на переключение, ритмы
12 years ago 00:06:29 99
упражнения на ремнях
3 years ago 00:09:43 669
Упражнения на осанку
10 years ago 00:02:34 3.8K
Лучшие упражнения на ПРЕСС
11 years ago 00:05:14 823
Упражнения на координацию
10 years ago 00:10:13 1.7K
Лучшие упражнения на пресс.
9 years ago 00:02:11 728
Упражнения на взрывную силу , отжимания. Плиометрические упражнения
12 years ago 00:13:12 332
Упражнения на гибкость спины
9 years ago 00:03:35 10.7K
Упражнения для тонкой талии [Workout | Будь в форме]
4 years ago 00:05:36 259
12 упражнений на жонглирование мяча / когнитивные упражнения