Универсальные упражнения по ЛФК. 2 ноября 2011 года.

Практически универсальный набор упражнений для ежедневных 2х30-минутных (утром и вечером) занятий. Автор этого видео (я) - человек с костылём после сложного перелома бедренной кости с массой тела около 170 кг также занимается в этой группе, выполняя “стоячие“ упражнения сидя. Основная часть комплекса упражнений по лечебной физкультуре в зале отделения восстановительного лечения Электростальской городской клинической больницы. Инструктор - Колесникова Галина Ивановна. Упражнения сидя на стуле и стоя, упражнения с гимнастической палкой. Прошу прощения за излишнее дрожание камеры в начале ролика.