Работа на лапах в парах, тренировка бойцов ММА в клубе KLETKA

Круговая работа на лапах в ринге, создаем сложную ситуацию, чтобы скоординировать бойцов в условиях ограниченного пространства. Упражнение хорошо развивает чувство дистанции, боковое зрение, повышает сосредоточенность и реакцию. Заниматься можно как в парах, так и группой из нескольких человек. 🙌🏻 #мма #бокс #работаналапах ______________________________________________________________________________ Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксин