РУКИ И ОСАНКА. Как привести в порядок осанку и избавиться от дряблости в руках.
Офисный комплекс сидя на стуле для осанки и рук. Коротко и легко!
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
Наша балетная студия:
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
Более того, у нас нет медицинского и фитнесс образования. Мы дипломированные педагоги классического танца. Все упражнения проверены на собственном теле и никаких «страшных» последствий с нами не произошло.
У спонсоров канала есть доступ к записям пр
12 views
155
78
3 weeks ago 02:34:49 1
Самая известная русская группа в мире прямо сейчас / вДудь
3 weeks ago 00:05:35 1
Как нанести и смыть Эпоксидная затирка Plitonit Colorit EasyFill Герметик Plitonit Premium PlitoSil
3 weeks ago 00:26:29 1
#живаяочередь #заработкавсети ВИДЕОСОЗВОН в мск💎ПРЕЗЕНТАЦИЯ НОВОГО МОДУЛЯ!💎
3 weeks ago 00:03:29 1
Пикник | Ничего, ничего не бойся (2024)
3 weeks ago 01:00:38 1
Самый могущественный тайный орден. От убийства царя до завоевания космоса | ФАЙБ
3 weeks ago 00:09:13 1
ЛЕНИВЫЕ ВАТРУШКИ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
3 weeks ago 00:33:05 1
«Правая рука» Путина. История главы Администрации Президента Антона Вайно
3 weeks ago 00:08:13 1
😍 КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВУЮ ПОДАРОЧНУЮ КОРОБКУ СВОИМИ РУКАМИ
3 weeks ago 00:02:29 1
Капитан Краб: “Школьная разминка“
3 weeks ago 00:19:11 1
Про силиконовые МОЛДЫ и как их сделать СВОИМИ РУКАМИ