Книга о здоровом питании. Книга Марии Сафиной «Искусство Здорового Рациона». Книга по нутрициологии.
Тайм-коды:
1) 00:00 О моей книге;
2) 2:33 Как я пришла к здоровому питанию;
3) 5:08 Главная мысль моей книги;
4) 7:48 Питание без подсчета калорий;
5) 10:20 Эссенциальные элементы;
6) 14:08 Здоровое питание - это расширение рациона;
7) 15:40 Как вводить новые привычки;
8) 15:57 Как организм видит продукты?
9) 16:44 Профилактика заболеваний;
10) 20:34 Содержание книги более подробно;
11) 34:39 Печатный формат.
Мои сертификаты и дипломы:
Мой Телеграм:
Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
Мой сайт:
Книга «Искусство Здорового Рациона» на Литрес:
ВКонтакте:
Instagram:
Как начать правильно питаться:
Правило Здоровой Тарелки:
Как я пришла к здоровому питанию:
1 view
135
24
7 months ago 00:05:42 1
Мотор-Роллер - Я прилетел на Байконур (Премьера 2024, English Subtitles)
7 months ago 00:21:41 1
ПОЧЕМУ УМЕР ОТЕЦ ОЛЕГ? ПРИЧИНЫ, ПОСЛЕДСТВИЯ НАРКОМАНИИ И АЛКОГОЛИЗМА, СВИДЕТЕЛЬСТВО О СМЕРТИ
7 months ago 00:25:27 1
Минус 165 млн индийцев за 40 лет. Насилие и грабеж о котором Британцы любят молчать
7 months ago 00:47:33 1
Александр Пыжиков о заговоре Нобелей против Российской империи
7 months ago 01:01:48 1
“Так начиналась легенда“ (1976)
7 months ago 00:16:11 1
Испытание верой: Почему Бог допускает зло?
7 months ago 00:18:17 1
Самая скрываемая тайна России - климат
7 months ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
7 months ago 00:05:09 1
ДЕНЬ КОСМОНАВТИКИ! - БОЛЬШОЙ СБОРНИК О КОСМОСЕ - Профессор Почемушкин познавательные мультики
7 months ago 00:17:18 1
Вы не поняли о чем Мертвые Души Гоголя на самом деле
7 months ago 01:16:54 4
Сборник песен ко Дню космонавтики. Эстрада 70-80-х
7 months ago 00:01:10 1
Знакомство с творчеством Крылова И. А. ребят из детского сада «Сочи».
7 months ago 00:30:42 1
Роберт Кийосаки - Фильм Взорвавший Интернет! СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Как стать богатым за 30 минут!
7 months ago 01:23:31 1
Арестович: Украину принуждают к мирному договору? @yulialatynina71
7 months ago 01:27:36 1
Валерий Викторович Пякин. Вопрос-Ответ от 8 апреля 2024 г.
7 months ago 00:52:45 11
Депутат Государственной Думы РФ, журналист, общественный деятель | Мария Бутина | СКАЖИНЕМОЛЧИ
7 months ago 00:12:31 1
Что скрыли «татаро-монгольским нашествием»? Александр Пыжиков
7 months ago 00:51:24 1
Нацистский геноцид славян. Неизвестные страницы/ Егор Яковлев и Дмитрий Пучков
7 months ago 00:30:07 1
ОДЕРЖИМОСТЬ МАЛЕНЬКИМИ ДЕВОЧКАМИ: Реальная История АЛИСЫ В СТРАНЕ ЧУДЕС
7 months ago 00:00:00 1
Куда инвестировать 2000руб?!
7 months ago 00:10:49 1
Кто такие викинги, на самом деле?
7 months ago 01:29:55 1
Юрий Стоянов: «Я не могу пожертвовать профессией. Мне это слишком трудно досталось»
7 months ago 00:02:46 3
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО
7 months ago 01:43:44 1
Кому принадлежит ТВОЯ Квартира НА САМОМ ДЕЛЕ? Жестко про ИНВЕСТИЦИИ