Day 10. Hot Wild Ones!

Ставим таймер на 12 интервалов по 50 секунд и 10 секунд отдыха между ними. 1) Clean & Press 2) Squat Leaps 3) 3 Tier Push ups 4) Reverse Pull Ups using the Dip Station 5) Squat & Press 6) Switch Lunge’s Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!