Day 11. Bringing Sexy Back.

Ставим таймер на 12 интервалов: 50/10. 1) Press up Burpee Plyometric Jump (or squat/tuck jump) 2) Star Single Toe Touch Abs 3) Sit Squat & Jump using the Pink Sandbag 4) Ugi Ball Mountiain Climbers x 10 & Ugi Ball Toe Touch’s x 10 Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!