Почему алкоголику нельзя выходить из «зоны комфорта»? | Личный опыт исцеления
Алкогольная зависимость – это привычка к определенному образу жизни. Иными словами, это определенная зона комфорта: в данном случае – такая, где есть место алкоголю.
Вы наверняка слышали выражение «выйти из зоны комфорта». Это ошибка, поскольку от пути (жизни) нужно получать удовольствие, а не пребывать в напряге. И путь к целям тоже должен быть в радость, иначе надорветесь. Иными словами, невозможно стать счастливым на морально-волевых.
Зона комфорта – это образ жизни, приносящий удовольствие. Как говорится, рыба ищет, где глубже, а человек – где лучше. И если зона комфорта больше не в радость, значит пришла пора ее СМЕНИТЬ (или РАСШИРИТЬ). Понимаете разницу? И это не игра слов.
Для пьющих людей такой подход просто жизненно необходим. Подробности – в видео.
00:00 Начало
00:38 «Зона комфорта»: иной подход
02:03 Что надо делать с «зоной комфорта»
02:42 Важное правило при вживании в трезвость
03:43 Личный опыт
05:04 Суть новой «зоны комфорта»
07:10 Резюме
______________________________________________________
💛 Дар по Сердцу (поддержать канал):
➤
______________________________________________________
👉 Мои соцсети:
➤ ВКОНТАКТЕ:
➤ ОДНОКЛАССНИКИ (группа):
_____________________________________________________________________________________________
👉 Мои книги:
➤ «Освободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости»:
➤ «Как бросить пить и полюбить трезвость»:
______________________________________________________________________________________________
#АлексейДобролюбов #ЭкспертпоНезависимости #алкоголизм #броситьпить #наркология #трезвость #алкогольнаязависимость #зонакомфорта
1 view
32
15
9 hours ago 03:24:34 1
Дмитрий Белоусов. Брак: счастье предков или ужасы потреблялок? 18+
2 weeks ago 01:18:07 1
Ловушка разума: как зависимости управляют нашей жизнью / Дробышевский + Шуров, Аванесян, Федорова
3 weeks ago 01:03:36 1
Как избавиться от зависимости? Алкоголь, наркотики, вейпы, игромания.Нарколог-психиатр Василий Шуров