Вся правда о КЕТО ДИЕТЕ и КЕТОЗЕ | В чём подвох и почему она так популярна?

Если Вы хотите перейти на Кето Питание или проходили эту диету, Вы должны ЭТО знать! ✅ Больше информации в моём Телеграм Канале: Всем привет! Сегодня мы поговорим о кето диете и кетозе. Мы рассмотрим, что такое кето питание, в чём смысл этой диеты и что от Вас скрывают кето “коучи“, которые пропагандируют такой тип питания, как решение всех проблем со здоровьем и лишним весом. Так ли это на самом деле и в чём подвох кетоза? Давайте разбираться! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 КЕТО диета 0:47 Что такое кетогенная диета? 1:45 Так ли важны в рационе углеводы? 2:54 Кетоз 3:17 1-й эффект от кето диеты 5:11 2-й эффект от кето диеты 6:04 3-й эффект от кето диеты 7:52 Нюансы рациона на кето питании 10:35 КЕТО диета - это профилактика сахарного диабета или нет? 12:30 Как жиры влияют на наш организм? 15:06 Последствия полного отказа от углеводов 16:25 Как белок влияет на наш организм? 18:07 Красное мясо опасно для организма или нет? 20:48 Опасные последствия кето диеты 25:18 КАК выбрать правильный формат питания? 26:52 Заключение 📌А кто не смотрел моё предыдущее видео: 5 ПРОДУКТОВ для здоровой поджелудочной железы Переходите по ссылочке: ✅ Также Вам может быть интересно: ПРОВЕРЬ свою ПЕЧЕНЬ | 5 ПРИЗНАКОВ жирового гепатоза печени, о которых ВАЖНО знать ПРОВЕРЬ свою ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ | 5 ПРИЗНАКОВ заболевания поджелудочной железы, которые нужно знать Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА и САХАРА в крови 5 ПРОДУКТОВ для улучшения оттока желчи ✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова: Ютуб канал Про Движение: @MarinaKostrova Телеграм Канал: Группа в ВКонтакте: Инстаграм: Курс “Здоровая Спина“ Дзен: ✔️ Доктор эндокринолог-диетолог Мария Кадырлеева: Телеграм Канал: ВКонтакте: Инстаграм: 📺 Ещё больше видео: Про Здоровье с врачом Диетологом ПП завтраки ПП обеды ПП перекусы ПП ужины Ответы на вопросы Не покупаем в магазине - готовим дома Советы для похудения Быстрые ПП Рецепты Советы Диетолога Марафон Похудения #кетопитание #кето #диета #диетолог #эндокринолог #здоровье #правильноепитание #пп