ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ BALANCER - отрывок из моего эфира 👌

Наверное уже ни для кого не секрет, что белок - это строительный материал 💪 и САМЫЙ ВАЖНЫЙ нутриент для всего организма. В переводе с греческого белок (ПРОТОС) – означает первый. Кожа, волосы, ногти, слизистые, да вообще всё нуждается в белке. Когда люди решают заняться снижением веса, тут совсем беда происходит. Слабость, плохая кожа, серый цвет лица, выпадающие волосы и ломкие ногти – спутники любой несбалансированной диеты. А ведь когда стройнеешь, хочется, чтобы ничего не висело, не морщилось и не расслаивалось ни снаружи ни внутри. И конечно же при этом есть люди (и я была в их числе), которые начали бояться есть белок после того, как наслушались страшилок про диету Дюкана. А в этой диете, оказывается, вовсе и не белок виноват, а неадекватный метод, предложенный французским диетологом Пьером Дюканом, которого, к слову сказать, еще в 2014 году Ассоциация французских врачей исключила из своих рядов именно из-за этой диеты. Из-за мнительности многие боятся употреблять протеин и считают его химией. Или думают, что это только для спортсменов и качков. Но по факту протеин - это очень даже удобный вариант набрать свою норму белка. Недавно я прошла марафон по питанию и тренировкам и 2 месяца ем с учётом нужного мне количества КБЖУ. Медленно, но верно, продвигаюсь к цели)) Вношу в свой график домашние тренировки, которые лично мной уже подробно прописаны и отсняты на видео в моём платном телеграм-канале “Стройнеем с Юлей“ (кому интересно, пишите, расскажу о нём). Веду сейчас не к этому каналу, а к тому, что в дневном рационе должно быть не менее 1-2 г белка на кг веса. И я вас уверяю - 80% людей (а то и больше) катастрофически не доедают этого строительного материала и при этом переедают быстрых углеводов, транс-жиров и САХАРА. Я сама не доедала белка. А теперь меня прям ОЧЕНЬ в этом выручают наши балансеры. В каждом из них 20 г белка! Жиры-углеводы там тоже сбалансированы как надо. Здоровье, польза, простота! Налил воды, засыпал балансер , взболтал в шейкер, выпил. Все! Сыт на 3-4 часа до следующего приема пищи. Это хоть и ЕДА, но желательно дополнять ею свой рацион не более 1-2 раз в день, чтобы есть побольше жевательной пищи. Балансеры - это чтоб добрать норму белка (у вас точно его недостаток, можно к бабке не ходить). Когда белка достаточно, и на сладкое не тянет, и стройнеется лучше, и качество всего тела улучшается. Вот тут про них подробнее - описание, цены состав (учтите, что 12 и 13 марта на них -20%, но только в экомаркетах, не на сайте Вкусы балансеров на сухом молоке: 🍓🍌🍫🍦🍬🍮, фисташка, куриный суп и миксы. Кроме балансеров на сухом молоке есть ещё и балансеры АДЕПТ на кокосовом молоке (огромное подспорье в ПОСТ). Вкусы: матча 🍵 латте, капучино ☕️, пинаколада, суп том ям и миксы. Они без глютена и без сахара. В них содержатся в милипендрическом количестве официально РАЗРЕШЁННЫЕ подсластители. Чтобы они нанесли вред, нужно съесть в день 50 порций. Кому подробности, спрашивайте в лс, кто ещё не пробовал, пишите, соберу микс из скольки угодно вкусов - хоть из 1-2, хоть из 15. Чтоб купить, или пишите мне, или приходите в рц и на мой айди 10481753 покупайте. Или на свой айди покупайте, хоть клиентское, хоть партнёрское соглашение в любой момент можно заполнить, пишите, дам любую ссылку. Заполнять 2 минуты.