ХЕЙАН-САНДАН / КАТА / ПОЛНЫЙ РАЗБОР / МЕДЛЕННО / ОБУЧЕНИЕ / ПИНАН-САНДАН / HEIAN SANDAN

0:00 - Начало 0:52 - Вступление 1:30 - Разбор Ката на доске 3:16 - Карта продвижения 9:04 - Ката с разбором каждого элемента 16:42 - Медленно (вид сзади) 18:54 - PRO разбор ката 24:43 - Медленно (по связкам) 26:19 - Быстро (по связкам) 27:22 - Медленно (вид сбоку) 28:27 - Быстрое выполнение 29:19 - Доп. информация и Завершение видео Доброго времени суток! Как и обещал, оставляю ссылки на ТРИ предыдущих ката: • В этом видео Вы узнаете как правильно выполнять ката «Хейан Сандан» • Увидите исполнение данного ката в медленном и быстром темпе • Также сможете наблюдать за разбором каждого движения и карты продвижения • Сможете посмотреть на Хейан-Сандан с разных ракурсов • Плюс, обязательно возьмёте для себя что-то полезное Приятного просмотра) · Чтобы связаться со мной пишите на/в: Telegram: Instagram: Facebook: TikTok: @coach_sheva VK: Gmail: pers1512sheva@ Главные тэги: Ката Хейан Сандан; Хеян Сандан; Сандан; Хэан; Ката; Обучение ката; Ката для новичков; Ката с нуля; WKF; Шотокан; Сётокан; Каратэ; Карате; Пинан Сандан; Медленно; Разбор ката; Вид сверху Пинан Сандан; Пинан Сандан с разных ракурсов; Киба-Дачи; Всадник; Нукитэ; Моротэ-Уке; Уракен-Учи; WKF; Киокушинкай; Вадо-Рю; Шито-Рю; Годзю-Рю; 平安三段; هيان ساندان Пина́н (Хейáн) (яп. 平安) — серия ката, изучающихся в большинстве школ каратэ. Ката созданы окинавским мастером Анко Итосу для обучения детей путём упрощения более сложных китайских форм.