КАК ПОБЕДИТЬ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ, ШЕЕ, СПИНЕ / Почему Болит и Что Делать? / Упражнения и Советы Доктора
✔️ Приходите на онлайн-встречу с Докторами Картавенко и научитесь управлять Вашим здоровьем! 👉 Регистрируйтесь:
🟢 В нашем видео Вы узнаете почему болит шея, спина и поясница. Симптомы заболевания шейный #остеохондроз. Особенно если Ваша работа связана с сидячим образом жизни. А так же уникальные авторские упражнения и советы от Доктора Виктора Владиленовича Картавенко.
🟢 Содержание видео:
00:00 Почему многие люди испытывают боль в пояснице, шее или спине?
01:35 Комплекс “Уставшие мышцы, нарушенное кровоснабжение, уставшая система приводов“ в организме
02:06 Останавливайтесь каждые 45 минут при сидячей работе за компьютером
02:10 Упражнение “Правило Оглядывания“ для разминки шеи и позвоночника
02:23 Упражнение “Суп несу, суп проливаю“
02:49 Почему болит поясница сразу после пробуждения
04:33 Подробнее узнать о том как победить боль Вы узнаете на онлайн встрече с докторами Картав
1 view
492
186
5 months ago 00:04:20 1
Олег Газманов - Встанем
5 months ago 00:13:46 1
Гипертония без лекарств. Самое лучшее упражнение.
5 months ago 00:11:30 1
Как ведут переговоры миллиардеры? Эти 7 секретов сделают тебя победителем в любой беседе
5 months ago 01:03:56 1
Дмитрий Роде: Кока-Кола, Пугачева и гамбургеры /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
5 months ago 01:49:22 1
Как устроена Россия
5 months ago 00:09:56 1
XIII ВЕК. НЕВСКАЯ БИТВА И ЛЕДОВОЕ ПОБОИЩЕ. БОРЬБА ЗА НЕЗАВИСИМОСТЬ. Русская История