# 5 ШКОЛА ИЦЮАНЬ

В 5-м уроке: 1) Уточняются детали столбов: Ченбао и Тибао Чжуан. 2) Даются дополнительные рекомендации по самостоятельной практике. Урок подводит промежуточные итоги разучивания первых двух столбов перед тем как перейти к следующему методу - Шили. #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ИцюаньМосква #ЦигунМосква #ШколаИцюань