(42) () Кицур Шульхан Арух 32/1-8 | Забота о теле согласно его природе (ч.1) | Рабби Лев Лернер
(42) () Кицур Шульхан Арух 32/1-8 | Забота о теле согласно его природе (ч.1) | Рабби Лев Лэйб Лернер
Избранные главы из ѓалахического кодекса Кицур Шульхан Арух
1. Поскольку забота о целостности и здоровье тела относится к путям Б-га, поскольку не может быть, чтобы человек понимал или узнавал что-либо о своем Творце, когда он болен и страдает — постольку должен человек отдаляться от того, что портит его тело, и приучить себя к тому, что дает телу здоровье; и так говорит стих: «И берегите себя очень тщательно».
2. Творец, благословен Он и благословенно Его Имя, сотворил человека (и также все живое) и вложил в них естественное тепло — оно и есть жизнь человека, поскольку если погаснет природный огонь, прекратится и жизнь. А поддерживается это тепло с помощью еды, которую человек ест; как горящий огонь, если не подбросить в него дров, погаснет, так и человек: если он не поест, погаснет огонь у него внутри и он умрет. Еда измельчается между зубами, перемешивается со слюной и размягчается; оттуда она спускается в желудок, где происходит ее дальнейшее измельчение и перемешивание с желудочным соком и желчью. Там еда измельчается окончательно, разлагается теплом и соками, переваривается и усваивается. Питательные вещества, содержащиеся в еде, потребляют все органы тела человека, и ими поддерживается его жизнь; а шлаки, то есть ненужные части еды, выводятся наружу. И об этом мы говорим в благословении «Ашер Яцар»: «…дела Которого чудесны» — о том, что Святой, благословен Он, встроил в природу человека способность отделять полезные компоненты еды, причем каждый орган притягивает к себе именно те вещества, которые ему нужны, отходы же выводятся наружу — а если бы остались они внутри, стали бы гнить, что привело бы к болезням, Б-же упаси.
Поэтому в наибольшей степени здоровье и болезнь тела зависят от переваривания и усваивания пищи: если усвоение происходит легко и правильно, тогда человек здоров; но, если процесс усвоения нарушен, тогда человек слабеет, и его жизнь подвергается опасности, не дай Б-г.
3. Усвоение пищи происходит успешно, когда она не слишком обильна и легко усваивается, поскольку если человек съест много и желудок его будет переполнен, тогда переваривание затруднено, поскольку желудок не в состоянии должным образом расширяться и сокращаться, размельчая еду, как ему положено по природе. И как если в огонь положить слишком много дров, он не сможет хорошо гореть, так же происходит и с желудком, если он переполнен едой.
И поэтому, если человек хочет заботиться о здоровье своего тела, он должен следить за тем, чтобы съедать не больше среднего, нормального количества еды в соответствии со строением его тела, не слишком мало и не до полной сытости. Ведь большинство болезней, приключающихся с человеком, вызваны либо плохим качеством пищи, либо тем, что он переполняет свой желудок, съедая слишком много, даже если его еда очень хороша. Об этом сказал царь Шломо в своей мудрости: «Хранящий свои уста и свой язык хранит себя от напастей», то есть: оберегай свой рот от плохих продуктов или от переедания, и свой язык от посторонних разговоров, не вызванных необходимостью заботиться о себе. И сказал мудрец: «Если человек съест немного того, что ему вредно — это вредит меньше, чем если он съест много того, что ему полезно».
4. В юности способность человека переваривать пищу больше, и поэтому ему всегда нужно больше еды, чем человеку среднего возраста. А старцу, из-за его слабости, требуется легкая пища, немного по количеству, но зато хорошего качества, чтобы поддержать его силы.
5. В жаркие дни способность переваривать пищу ослабляется из-за жары, и поэтому следует съедать в жаркие дни меньше, чем в холодные. И знатоки медицины определили, что в летнее время человеку следует съедать только две трети того, что он съедает в зимние дни.
🌐
📧 LevLeib@
📱 WhatsApp 1 (201)-725-3444
👉
▸ Цикл классов, объясняющих основы иудаизма для людей, которые хотят вернуться к своим истокам или принять гиюр.
▸Если вы хотите присоединиться к классу “в живую“ или в случае срочных/экстренных ѓалахических вопросов обращайтесь к нам через e-mail 📧 LevLeib@
#Кицуршульханарух #Заботаоздоровье #Еда #Чистотаречи #Тело #Заботаотеле #РабиШломоГанцфрид #Еврейскиекачества #Отношениямеждулюдьми #РаввинЛевЛэйбЛернер
#Torah #Kiruv #TeShuva #BeezratHaShem
1 просмотр
407
105
4 недели назад 00:23:07 1
Обзор Tesla Cybertruck — ПРИЕХАЛ!
4 недели назад 01:07:21 1
Самые страшные тайны СССР | Засекреченные трагедии и катастрофы | Масштабные аварии бывшего союза
4 недели назад 02:01:00 1
Майя Санду – интервью с президентом Молдовы / вДудь
4 недели назад 01:06:43 1
Лайтком ИСКЛЮЧИЛИ из Реестра Минпромторга! Интервью замминистра Василия Шпака порталу CNEWS
4 недели назад 01:04:12 1
Алексей Ковальков об онкологии, диабете, ожирении, ВОЗ, опасных продуктах и вере в чудо
4 недели назад 01:46:53 1
Сергей Светлаков: «Надо продолжать дальше жить»
4 недели назад 01:59:47 1
Гений коммуникации. Нина Зверева о правиле 8 секунд, ошибках и формуле успешного выступления
4 недели назад 00:08:51 1
Молодые нацисты готовили теракт на территории России
4 недели назад 03:18:52 1
Андре МОРУА - Открытое письмо молодому человеку о науке жить (аудиокнига)
4 недели назад 00:18:43 1
Обзор Stellar Blade
4 недели назад 00:58:34 1
СПИЦЫН: Лукашенко нутром ЭТО понял! // Фальшивая демократия, цирк в США, фавориты, Ленин и ВНС
4 недели назад 00:13:28 1
Der evangelischen Kirche EKD laufen die Schafe davon - In 2023 über eine halbe Million!
4 недели назад 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
4 недели назад 03:04:23 1
«Сорвался — и повис на верёвочке»// Специальный выпуск «Скажи Гордеевой»
4 недели назад 01:33:34 1
Мария Аронова про домашнее насилие, брак по расчёту, звёздную болезнь и будущее русского кино
4 недели назад 03:14:55 1
Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика
4 недели назад 03:43:31 1
Financial Day — конференция Яндекс Рекламы
4 недели назад 01:10:57 1
Таких людей уже начали убирать с Земли. Через это пройдут только те, кто… — Никита Метелица
4 недели назад 00:10:41 1
Весенние голоса тридцати певчих птиц / Мини-определитель (Птицы России) #ГолосаПтиц
4 недели назад 01:00:51 1
Почему мы страдаем за прошлые жизни
4 недели назад 00:30:39 1
Space Valhalla 🍄 Viking Electro Synth Metal [Full Album]
4 недели назад 01:22:07 8
МАРИЯ ПЕВЧИХ: о “Предателях“, олигархии, коммунизме и “работе на Запад“ [подкаст на Вестнике бури]
4 недели назад 01:05:38 1
Персональный стиль по Дизайну человека, генным ключам и архетипам
4 недели назад 01:18:25 1
Как создавался наш мир. Теория большого взрыва. Все тайны раскрыты на гипнозе.