День 5. Основы здорового или правильного питания“ | Женщины вне возраста
«Женщины вне возраста» — телевизионная версия 12-дневной школы Здоровья для женщин.
Проект реализован в формате обычного образовательного процесса: «урок — перемена».
Уроки представлены в виде 15-минутных лекций специалистов разной направленности.
«Перемена» подразумевает перезагрузку в трех сферах: перемены в движении, ментальные и эмоциональные перемены, перемены в питании.
С основами правильного или здорового питания участниц проекта познакомила врач общей практики Наталья Назарова (г.Тверь). Не всё привычное оказалось правильным/
теги для поиска
#Телеканал надежда #Женщинывневозраста #ЛарисаПанкратова #антиоксиданты, #где взять энергию, #здоровоедолголетие, #системаактивногодолголетия, #болезнистарости, #женское здоровье, #здоровыйобразжизни, #гормоны, #здоровьедляженщин, #осознанность, #здоровая жизнь, #простыешагикзож, #основыздоровогообразажизни, #правильноепитаниепринципы, #живиактивно, #начатьвестиздоровыйобразжизни, #основы здоровогопитания, #советыпопитанию, #типыпитания, #основыправильногопитания, #основы питания