Тревога и стресс. Как преодолеть?

Чувствуете, что тревога и стресс забирают вашу продуктивность и мотивацию? Эти состояния знакомы многим, и их последствия могут быть разрушительными не только для вашего психического здоровья, но и для карьеры, отношений и общего благополучия. Мы понимаем, насколько важно сохранять психологический баланс в условиях высокой нагрузки. Поэтому приглашаем вас на вебинар «Тревога и стресс. Как преодолеть?» 13 сентября. На вебинаре вы узнаете о ключевых причинах стресса и получите проверенные методы, которые помогут вам управлять тревожными состояниями и укреплять внутренние ресурсы на долгосрочную перспективу. Ведущий вебинара — Сергей Богатырев, экзистенциальный аналитик с более чем 10-летним опытом в психологическом консультировании и сертифицированный психолог Международного общества экзистенциального анализа и логотерапии (GLE-International, Австрия). Его глубокие знания и многолетний опыт помогут вам не просто освоить теорию, но и эффективно применять её в реальных ситуациях. Что вас ждет: ✔️Анализ источников стресса — поймете, какие триггеры вызывают у вас напряжение и как они влияют на ваше состояние. ✔️Глубинные подходы к управлению стрессом — узнаете, как выработать устойчивость на уровне всей личности, чтобы избежать ловушек стресса в будущем. ✔️Практические техники самопомощи — научитесь быстро и эффективно реагировать на тревогу и стресс, используя лучшие практики саморегуляции. 🎁Подарки для участников: 1. Запись вебинара для повторного просмотра. 2. Презентация с ключевыми материалами. 3. Свидетельство участника.⠀ ✅ Стоимость участия: 3000 рублей. ⠀ А для наших клиентов участие абсолютно бесплатно! Если с приобрели программный продукт уровня ПРОФ и выше, договор ИТС(1С:КП) или «1С:Фреш» уровня ПРОФ, от 5 клиентских лицензий, действующий доступ к сервису «1С-Отчетность», договор на коробочную версию или облачный тариф Битрикс24 («Стандартный», «Профессиональный», «Энтерпрайз») — вы можете присоединиться без оплаты. Регистрация на вебинар доступна на нашем сайте: Ждём вас!