Как и когда наносить встречные удары. Николай Елесин.

Продолжаем тему нанесения встречных ударов. О том какие упражнения использовать для тренировки и отработки встречных ударов, а так же о том, когда их наносить, расскажет заслуженный тренер России и дважды обладатель звания “Тренер года“ союза ММА Елесин Николай Анатольевич. #НиколайЕлесин #ТехникаММА #Кровьюипотом #КакПоставитьУдар Информационный партнер Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: