УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА

Уделив около 20 мин каждым утром на такую зарядку, например при прогулке с собакой или с ребёнком , вы обеспечите себе хорошее настроение и заряд энергии на целый день!!! (не забывайте выполнять упражнения на каждую ногу) Ваш Персональный тренер: АННА Сергеева