Хочешь мощную шею как у борцов, тогда досмотри до конца.

Вячеслав Сугако Мастер Спорта по вольной борьбе показывает базовые борцовские упражнения для закачки шеи. Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39 Группа Вконтакте Дневник ММА - #какнакачать шею #шеякакуборца